Rezultaty masażu

Masaż aromaterapeutyczny i każdy inny masaż zaliczany jest do medycyny niekonwencjonalnej, a przez niektórych do hobby. Ugniatanie ludzkiego ciała w różnych miejscach i na różne sposoby, zgodnie z wiedzą przekazywaną od starożytności musi być przyjemnie odczuwane. Dlatego masaż jest legalny i oferowany przez wiele prywatnych gabinetów. Sporadycznie niektóre z jego technik pojawiają się podczas zalecanych przez lekarzy rehabilitacji, ale masaż wciąż nie jest w pełni akceptowany przez medycynę tradycyjną jako pełnoprawny zabieg medyczny. Jakie są skutki masażu? Czy może on nam pomóc na każdą dolegliwość naszego ciała? Najpowszechniej znanym skutkiem masażu jest poprawianie krążenia krwi w organizmie ludzkim i zmuszenie mięśni do szybszych skurczów. Według mitu masaż zalecany jest po wysiłku, by zanegować efekty zmęczenia takie jak zaleganie się kwasu mlekowego w mięśniach.

Niestety to nie jest prawda. Krew owszem szybciej płynie w organizmie i każdemu należy się relaks po wysiłku. Ale naukowcy udowodnili, że masaż mięśni wzmaga zbieranie się w nich kwasu mlekowego i uczucia tzw. zakwasów. Kolejnym podejrzeniem jest, że masaż poprawia samopoczucie. I owszem tu się zgadza. Masaż aromaterapeutyczny przeprowadzony delikatnie pozwala pacjentowi się zrelaksować i odprężyć, natomiast nacieranie ciała pacjenta olejkami z większym natężeniem i energiczniej daje masowanemu efekt pobudzenia. Po godzinie masażu człowiek jest pobudzony i gotów do działania na kolejne kilka godzin. Każdy masaż łącznie z aromaterapeutycznym działa zbawiennie na skórę. Jeśli dodatkowo naciera się skórę pacjenta olejkami, wzmacnia się doznania i czyni masaż bardziej egzotycznym. Skutki na skórę są takie jak: ujędrnienie i uelastycznienie, złuszczenie starego naskórka, rozszerzenie naczyń krwionośnych i podwyższenie temperatury skóry. Zaliczenie masażu do medycyny niekonwencjonalnej ma swoje podstawy w oddziaływaniu masażu na skupienie i emocje. Skutkiem masażu może być lepsze skupienie i bardziej świadome podejmowanie decyzji, a także zrównoważony nastrój emocjonalny i poprawienie w kontaktach międzyludzkich w grach na otwarte karty.